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Quiero crear una familia
Cuidarse en este momento es fundamental para lograr un embarazo saludable y una recuperación física y emocional tanto para la madre como para le bebé
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¿Por dónde empezar?
Los 3 consejos para empezar a cuidar tu bienestar emocional
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1. Asesórate sobre tu embarazo, cuidados del bebé y recuperación con la comadrona digital
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2. Entiende los beneficios de la lactancia materna, dieta y problemas comunes
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3. Conoce el impacto de la maternidad en la salud mental de una mujer con Malasmadres
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Ejercicios que pueden ayudarte a en el embarazo y su importancia en la salud
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Te contamos cuándo empezar a hacer ejercicios posparto y te recomendamos cuáles
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