¿Llevas un estilo de vida saludable? ¿Quieres mejorarlo? ¡Con la app Quiero cuidarme Más, puedes!
Nuestra aplicación de salud digital te ayudará a descubrirlo gracias al servicio del índice de vida saludable (IVS)

El IVS integra variables de salud relacionadas con el estilo de vida y los indicadores biológicos. Al ser un servicio integrado en la aplicación, conocer tu estado de salud es más fácil que nunca.
Además, su evaluación te permite hacer un seguimiento del progreso de tu salud desde un punto de vista holístico para que no se te escape nada.
Te explicamos cómo funciona
1. El usuario introduce sus datos a través de un cuestionario que mide los parámetros desde un “Nada saludable” hasta un “Muy saludable”.
2. En función de tus respuestas, te indica, de manera visual, cuál es tu nivel de salud en 9 indicadores. En el centro de la ruleta, la cifra es determinada por los nueve indicadores que lo rodean:
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Alimentación saludable
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Bienestar emocional
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Calidad de sueño
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Actividad física
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Consumo de tabaco
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Glucosa
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Colesterol
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Presión arterial
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Masa corporal
3. El IVS varía entre las cifras de 0 y 1000 y de los diferentes tonos en una paleta de colores que va del rojo al verde, siendo 1000 la puntuación óptima, y de peor a mejor.
4. La aplicación permite sincronizar y monitorizar automáticamente los valores de cada indicador con los dispositivos digitales de e-Health. como Google Fit, Apple Health, Fitbit y Garmin.
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