Los tiempos avanzan y todos, en mayor medida, queremos tener el control y la autogestión de lo que ocurre en nuestras vidas, incluida la salud. En DKV somos conscientes de ello y por eso ponemos todas las herramientas a tu disposición, para que seas tú quien haga una promoción activa de tu salud.

Una de las funcionalidades de nuestra app Quiero cuidarme Más y que te ayudará con este propósito es nuestro Índice de Vida Saludable (IVS), donde puedes calcular tu nivel global de salud en base a diferentes indicadores relacionados con tu estilo de vida y tus características biológicas, de modo que puedas hacer un seguimiento de tu progreso en todo momento. ¿A qué esperas para probarlo?

¡Conoce tu estado de salud!

1. Introduce tus datos a través de un cuestionario que medirá tus parámetros desde un “Nada saludable” hasta un “Muy saludable”.

2. En función de tus respuestas, descubre de forma visual cuál es tu nivel de salud a través de nueve indicadores: Alimentación saludable

• Bienestar emocional

• Calidad de sueño

• Actividad física

• Consumo de tabaco

• Glucosa

• Colesterol

• Presión Arterial

• Masa corporal

3. El IVS varía entre 0 y 1.000 y de los diferentes tonos en una paleta de colores que va del rojo al verde, siendo 1.000 la puntuación óptima, y de peor a mejor.