Si recientemente has tenido una pérdida, es probable que te identifiques con algunos de los duelos que aparecen en este vídeo que hemos preparado para ti
¿Qué es el duelo congelado? ¿Y el ausente? ¿O el distorsionado? No todas las personas viven la pérdida de un ser querido de la misma manera.
Aunque todas las formas de hacerlo son igual de legítimas, en algunos casos nos dificultan transitar mejor la pérdida y nos impide alcanzar una salud emocional óptima. A veces, el primer paso para desentrañar todas esas emociones es reconocer qué tipo de duelo estamos atravesando y, si es necesario, contactar con un profesional.
María José Aldunate, responsable de Servicios de asistencia psicológica, duelo y familiar de DKV, nos cuenta en este vídeo los tipos de duelo que existen.
Si recientemente has tenido la pérdida de un familiar, es muy probable que te identifiques en alguno de ellos. Recuerda que, con tu póliza de decesos o vida, dispones de un servicio gratuito de atención al duelo los 365 días del año, las 24 h, en el teléfono 900 314 016.
