No falla. Nos gustaría perpetuar el verano para siempre, la época menos comedida del año, alargar aquellas noches donde acabas, sin saber cómo, bailando la conga entre un abogado canadiense y una arquitecta noruega. Queremos perpetuar esos días, volverlos eternos, pero luego llega septiembre, siempre llega septiembre, con alevosía y sin avisar. Y comienzas a recordar las veces que has dicho “una vez al año no hace daño”. Una comilona por aquí, porque una vez al año no hace daño, un mojito por allá, porque una vez al año no hace daño, o no levantarse de la tumbona en todo el día, porque una vez al año no hace daño. El ser humano es el único animal capaz de tropezarse tres veces con el mismo verano, y junto a él, convertir en regla lo que era una excepción.

Con los nuevos propósitos de septiembre llega la hora de cuidarse después de los excesos. Y qué mejor manera de empezarlo que con una puesta a punto con las coberturas que tienes disponibles si tienes cobertura médica completa.

Pero antes de pasar a enumerarlas, queremos remarcar dos cosas:

1. La mejor prevención es cuidarse cada día, cultivando un estilo de vida saludable, evitando comportamientos de riesgo y previniendo accidentes. Puedes comenzar abandonando la vida sedentaria y llevando una dieta equilibrada.

2. No debemos perder la cabeza por hacernos pruebas médicas. Nuestros chequeos están diseñados para permitir un diagnóstico precoz de posibles enfermedades, pero siempre se adaptan al perfil de riesgo específico de cada paciente. No se trata de realizar pruebas innecesarias basadas en el miedo, sino de un enfoque personalizado y responsable. De este modo, nuestros médicos según tu edad, sexo e historial médico determinarán qué exploraciones son las más adecuadas para ti. Algunas de estas evaluaciones preventivas podrían requerir autorización o estar disponibles en nuestro exclusivo Club de Salud y Bienestar.

Para obtener detalles completos sobre estas coberturas en tu caso, puedes consultar el apartado 4.7 de tu póliza en el área del cliente.

Programa de embarazo

Incluye gimnasia, preparación al parto y rehabilitación del suelo pélvico postparto.

Programa del recién nacido

Pruebas de cribado metabólicas, otoemisiones acústicas, test de agudeza visual, ecografía neonatal y administración del programa de vacunación infantil (el coste de la vacuna no está incluido).

Programa de la infancia

Controles de salud recomendados durante los primeros cuatro años.

Programa de detección precoz de la diabetes

• Cada cuatro años, a partir de los 45 años.

• Anualmente en personas con alto riesgo de padecer diabetes.

• Control anual si se diagnostica prediabetes.

Programa de detección precoz del glaucoma

• Cada tres años, a partir de los 40 años.

• Anualmente en caso de antecedentes familiares de glaucoma.

Programa de detección precoz del cáncer ginecológico

• Incluye revisión ginecológica anual, citología, colposcopia, ecografía ginecológica y mamografía.

• Test HPV (ADNHPV) en mujeres de 25 a 34 años cada tres años, y de 35 a 65 años, cada 5 años.

Programa de prevención del cáncer de mama**

• Mamografía cada dos años, entre los 45 y 69 años.

• Entre 35 y 45 años si hay antecedentes familiares de cáncer de mama y/o riesgo genético (BRCA).

Programa de cribado del cáncer de cérvix

• Citología o test del virus del papiloma humano de alto riesgo (VPHAR), según edad y protocolo del Sistema Nacional de Salud.

Programa de prevención del riesgo coronario

• Chequeo cardiológico básico anual.

• Chequeo cardiológico completo cada tres años en centros de referencia.

Programa de prevención del cáncer de piel

• Consulta y revisión de nevus displásicos o atípicos.

• Control y seguimiento cada tres años de lesiones cutáneas congénitas, pigmentadas o de riesgo.

• Epilumuniscencia digitalizada o dermatoscopia, para el diagnóstico precoz del melanoma en personas con múltiples nevus atípicos o con síndrome del nevus displásico familiar, antecedentes personales o familiares de melanoma, o portadores de mutaciones genéticas asociadas.

Programa de Prevención del cáncer colorrectal

• Incluye consulta médica, test de sangre oculta en heces y, si es necesario, colonoscopia.

Programa de Prevención del cáncer de próstata

• Consulta, exploración, análisis de sangre y orina, ecografía y/o biopsia prostática si es necesario.

Programa de Salud bucodental en la infancia

• Consulta odontológica, educación en hábitos alimenticios y cuidado bucodental adecuado.

• Incluye selladores de fisuras y obturaciones hasta los 14 años, fluorización tópica y tartrectomías cuando sea necesario.

Planes preventivos personalizados desde el móvil con el apoyo de un coach

• Dejar de fumar.

• Pérdida de peso.

• Prevención del cáncer de próstata.

• Embarazo y parto saludable.

• Prevención del cáncer de cuello de útero.

• Prevención del cáncer de mama.

Acceder a estos planes es sencillo: inicia sesión en la app Quiero cuidarme Más, descubre los planes sugeridos según tu edad, sexo y perfil médico, completa el cuestionario de salud y obtén recomendaciones personalizadas, seguimiento y derivaciones si es necesario, todo bajo el cuidado de un coach especializado en salud. Cuidamos de tu bienestar para que puedas disfrutar de la vida al máximo. DKV, tu seguro de confianza.